Pausseista tulee vain paha mieli..

Meillä oli tällä viikolla rankkaa koodiluolaan linnoittautumista vaativa projekti työn alla ja yritimme varata toimistolle runsaasti hyviä välipalanaposteltavia, että ei tulisi turhaan poukkoiltua toimiston ulkopuolelle purtavaa metsästämään. Ostimme työkaverin toiveesta Jyväshyvän Paussi -patukoita kaikkia saatavilla olevia makuja, joka osoittautui suhteellisen pahaksi virheeksi.

Pausseja tuli nimittäin pidettyä tämän seurauksena suhteellisen usein, sillä ensimmäisen patukan jälkeen oli lähes poikkeuksetta heti paljon enemmän sellainen olo, että haluaa syödä lisää - lisää ihan mitä tahansa. Kirottua! :D Vasta loppuviikosta tajusin alkaa juomaan proteiinijuomia välipalaksi, joista tuli huomattavasti parempi fiilis, mutta paussit olivat jo tehneet tehtävänsä ja koko viikon ruokahalu oli huomattavasti aikaisempia viikkoja suurempi ja käytännössä varmaan mikään päivä ei pysynyt kokonaisenergiansaanniltaan hirveän paljoa alle 2000 kcal :(. Siltä osalta viikko oli siis suhteellisen paha floppi.

Kaiken tämän päälle käytiin sitten vielä tiistaina Zen Sushissa syömässä all you can eat sushi buffetissa ja mekeinpä kiukulla piti tietenkin päihittää edellinen 25 sushipalan ennätys ja vetää 26! Urhoollinen suoritukseni tosin hieman kalpeni seuranamme olleen Jannen urotöiden rinnalla - mies minittäin upotti yhteensä 40 palaa sushia puolessa tunnissa ja jäi vielä pohdiskelemaan, että olisiko pitänyt hakea lisää :D

Liikkuminen luonnistui viikon ruokailufloppausten rinnalla kuitenkin ihan suunnitelmien mukaisesti. Työmatka tuli käveltyä neljä kertaa viikon aikana ja salilla kävin keskiviikkona ja perjantaina. Keskiviikkona salilla oli mukana Sinttu, joka opasti selän venyttelemisen saloja, jotka olivat kovin tervetulleita välineitä itsensä kunnossa pitämiseen :) Kiitos <3

Perjantaina paino oli aamulla 71.4 kg, eli viikon paussit tekivät selkeästi tehtävänsä ja ensi viikolla pitääkin yrittää vähän enemmän tsempata juuri tuon ruokailun kanssa - mutta nyt vuorossa on uusien Marianne lakritsien maistelutuokio! :D